Hatha Yoga con Carla Ricci

A cura di inyoga Studio. (L’attività ospita fino a 20 partecipanti, consigliato di portare un tappetino)

Un’esperienza d’ascolto con il corpo senza fretta, per ripartire da dove siamo ora, ringraziando per quello che già c’è, senza giudizio, senza psicologie, né ricerca ossessiva di cambiare. Praticando yoga e respirando diventiamo bambini che giocano nello stupore e nella gratitudine per l’attimo che si presenta. Così, seguendo senza sforzo le indicazioni che la vita ci dona, scopriamo la vera guarigione in noi. Liberi dalle nostre paure, il risveglio all’esserci e al sentire illuminano d’amore i nostri gesti quotidiani. Nulla è più sacrificio, solo gioia e rispetto verso il nostro vivere e quello di tutte le creature dell’universo.